20代の頃からの付き合いだった痔に別れを告げたので備忘録に残しておく。 尻に悪い生活 インドア派のド隠キャで座っている時間が長かったりトイレに本を持ち込んで読んでいた。仕事もサービス業で不規則な生活だったり、事務に転職しても座り時間が長い&スト…